آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته (تصویری)

آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته (تصویری)
نکات یادگیری شنا (9 ترفند برای پیشرفت سریعتر)
مرضیه محمدی28 مهر 1399
0
18 خرداد 1399
0
آموزش طریقه نفس کشیدن در انواع شنا+تمرینات (گام به گام)
16 خرداد 1399
0
آموزش تصویری شنای کرال پهلو (گام به گام)
9 آذر 1398
0
چند تمرین ساده برای یادگیری سریعتر نفس گیری موقع شنا کردن
5 آذر 1398
0
چطور سریع تر شنا کنیم؟ آموزش تصویری و گام به گام
30 مهر 1398
0
آموزش کرال سینه (سبک آزاد) برای شنا در آبهای آزاد و مسیرهای طولانی
6 اسفند 1397
3
آموزش تصویری و گام به گام شنای زیرآبی بصورت اصولی +فیلم
10 دی 1397
0
دانلود 2 تا از بهترین کتاب های رایگان آموزش انواع شنا (pdf)
5 آذر 1397
1
آموزش تصویری و گام به گام شنای کرال پشت +فیلم رایگان
2 آبان 1397
0
آموزش تصویری بهترین روش شیرجه زدن در آب استخر (نمایشی و سرعتی)

بارگذاری بیشتر