12 نکته مهم آموزش شنا به کودکان که حتما باید بدانید! (قبل از شروع)
در این نوشته، بیش از 12 نکته بسیار کاربردی که پیش از شروع آموزش شنا به کودکان به آن نیاز دارید را به شما...
دانلود رایگان 8 درس کاربردی آموزش شنا (مبتدی-پیشرفته)
در این مطلب 8 درس آموزش رایگان ولی کاربردی شنا از مبتدی تا پیشرفته را جهت دانلود رایگان از سرتاسر اینترنت گلچین کرده ایم.
مقدمه:
شنا...
5 نکته بسیار مهم برای یادگیری و پیشرفت شنای کرال سینه (تصویری)
این نکات توسط یکی از معتبرترین مراکز ورزشی آموزش شنا تدوین شده است. در واقع این 5 تکنیک به شما کمک می کنند که...
