8 تکنیک MMA بسیار کاربردی که هر کاراته کار باید بداند
در این نوشته هشت تکنیک مهم MMA که هر ورزشکار کاراته کاری باید بلد باشد را به شما آموزش می دهیم. ورزش MMA سریع‌ترین...
5 نکته بسیار مهم در آموزش کاراته به کودکان 2 تا 8 ساله
در این پست 5 نکته مهم و کلیدی در اموزش کاراته به کودکان دو تا هشت ساله را به شما آموزش می دهیم. "آموزش...
آموزش تصویری فرم های 1 تا 6 تکواندو+ فیلم
این وب سایت تکواندو دستورالعمل های ویدئویی و نوشتاری برای فرم های WTF، الگوهای ITF، Sparring، Kicks، Punches، Breaking و غیره ارائه می دهد....
آموزش تصویری 5 ضربه‌ی اصلی پا در کونگ فو+ فیلم
بسیار از مردم، حتی برخی از اساتید، فکر می‌کنند ضربات در کونگ‌فو بسیار کم هستند یا اصلاً وجود ندارند. ولی در حقیقت در...
دانلود 10 فیلم کاربردی و رایگان آموزش ورزش موی تای (بوکس تایلندی)
در این پست با کمک 10 درس بصورت فیلم آموزشی رایگان، ورزش موی تای را بصورت کامل از مقدماتی تا پیشرفته با زبان فارسی...
معرفی تمام سبک های معروف و اصطلاحات مهم در کاراته
در این نوشته، سبک ها و اصطلاحات ورزش هیجان انگیز کاراته را برای شما توضیح می دهیم. کاراته دارای سبک های بسیاری است که...
دانلود رایگان 10 درس کاربردی ومهم آموزش آیکیدو (فیلم)
در این مقاله 10 درس از آموزش های ورزش ایکیدو را که بصورت فیلم آموزشی فارسی و رایگان می باشد، برای شما گردآوری نموده...
10 فیلم بسیار زیبا از مبارزات بوکس تایلندی (گلچین شده)
مبارزه بوکس تایلندی یا تای بوکسینگ که در زبان محلی تایلند به آن موآی تای نیز می گویند به معنای مشت زنی می باشد...
همه چیز درباره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین + فیلم
در این پست همه چیز را در باره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین برای شما توضیح می دهیم. قبل از کاوش تاریخچه کونگ...
بهترین ورزش رزمی در ایران و جهان برای دفاع شخصی یا قهرمانی کدام است؟...
مبحثی که بین طرفداران هرکدام از رشته های ورزشی وجود دارد این است که کدام رشته بر دیگری برتری دارد و یا کدام ورزش...
