21 آبان 1398
بهترین روش مطالعه کردن و آمادگی کامل برای هر نوع آزمون (ثابت شده)
در سرتاسر اینترنت صدها روش برای مطالعه کردن جهت آزمون های مختلف کنکور، ورود به دبیرستان های خاص و ……
20 آبان 1398
بهترین نکات و حرکات عضله ساز ساق و ران پا در بدنسازی (14 سال تجربه)
عضلات ساق پا می توانند در برابر ساخته شدن از خود مقاومت نشان دهند، زیرا آنها به خاطر فعالیتهای روزمره…
19 آبان 1398
بهترین ورزشها برای رسیدن به تناسب اندام (مخصوص هر فرد)+ نکات مهم
سطح برنامه ورزشی شما هر چه که باشد، نکته اصلی ترکیب انواع مختلف فعالیت های فیزیکی مثل کاردیو، تمرینات قدرتی،…
18 آبان 1398
آموزش طرز تهیه بستنی فوق العاده خوشمزه در یک نایلون ساده (بدون نیاز به فریزر)
الان قرار است یاد بگیریم که چطور یک بستنی خوشمزه و بینظیر را با استفاده از یک نایلون ساده و…
17 آبان 1398
آموزش تصویری طرز تهیه کیک بستنی (دلچسب و شیک)
کیک بستنی یکی از خوشمزه ترین دسرها در همه جای دنیاست که طرفداران زیادی هم دارد. اما آیا تا به…
16 آبان 1398
استراتژی های موفقیت در بازاریابی تلفنی برای کسب و کارهای کوچک-متوسط
بسیاری از کسب و کارهای کوچک؛ به جای آنکه تماس تلفنی را به چشم فرصت نگاه کنند؛ آن را به…
15 آبان 1398
آموزش بافتنی یک دستگیره قلب شکل (برای افراد مبتدی)
اندازه این قلب کاموایی یک و نیم اینچ است (۴ سانتی‌متر) و برای بافتنش از کاموا ۱۰۰ درصد نخی و…
14 آبان 1398
با این 10 ترفند ساده، عکس هایی با وضوح بی نظیر بگیرید!
عکاسی با وضوح‌بالا کار سختی نیست البته اگر ترفندهای آن را بدانید. این نکات به شما کمک خواهند کرد تا…
13 آبان 1398
انواع قهوه استارباکس کدامند؟ چگونه بصورت حرفه ای سفارش دهیم؟
ازآنجایی‌که دوستانم از علاقه من به قهوه خبردارند، از من خواستند تا درباره نحوه سفارش قهوه توضیح دهم و بگویم…
12 آبان 1398
آموزش اصول اولیه برای یادگیری زیبانویسی انگلیسی (مبتدی-متوسط)
خوشنویسی هنری ماندگار و جاودانه است که هرگز از بین نمی رود. قطعا شما هم نوشته های زیبا با دستخطهای…
11 آبان 1398
آموزش چربی سوزی سریع اما اصولی از طریق بدنسازی با 3 روش اصولی
هدف از کات کردن در بدنسازی، کاهش چربی بدن ضمن حفظ توده عضلانیست. جهت انجام این کار، باید تعداد کالریهایی…
11 آبان 1398
آموزش مفهوم عمق میدان در عکاسی برای افراد مبتدی (از زبان حرفه ای ها)
احتمالاً کلمه عمق میدانی به گوشتان خورده ولی اگر در عکاسی تازه‌وارد هستید ممکن است نتوانید از آن برای اصلاح…
