احساس می‌کنید چیزی در گلویتان بالا می‌آید؛ می‌سوزد و طعمی اسیدی دارد. حالا این حس را پشت جناغ سینه‌تان هم تجربه می‌کنید.آیا این سوزش معده است؟ رفلاکس اسیدی است؟ یا شاید GERD؟ آیا این‌ها با هم فرق دارند؟برای کمک به درک بهتر این موضوع، یک توضیح ساده برایتان آماده کرده‌ایم.
علل سوزش معده و رفلاکس اسیدی
وقتی غذا یا نوشیدنی مصرف می‌کنید، از دهان وارد مری شده و سپس به معده می‌رود. یک حلقه عضلانی به نام اسفنکتر تحتانی مری، که مری را به معده متصل می‌کند، باید اطمینان حاصل کند که این جریان یک‌طرفه باقی بماند. اما وقتی این سیستم یک‌طرفه دچار اختلال می‌شود، رفلاکس اسیدی رخ می‌دهد. در این حالت، محتویات معده به اشتباه به سمت بالا و به مری بازمی‌گردد.
معده اسیدی تولید می‌کند که به هضم غذا و نوشیدنی‌ها کمک می‌کند. درحالی‌که معده در برابر این اسید مقاوم است، اگر مقدار زیادی از آن به مری بازگردد، می‌تواند درد یا همان سوزش معده ایجاد کند. در برخی موارد، دیواره مری ممکن است ملتهب شود (که به آن ازوفاژیت می‌گویند). اگر این التهاب شدید باشد، ممکن است زخم‌هایی در مری به وجود بیاید.
در کنار این مطلب بخوانید: 10 کار برای تقویت سلامت جسمی
عوامل مرتبط با سبک زندگی
برخی عوامل می‌توانند خطر سوزش معده و رفلاکس را افزایش دهند، از جمله:
- سیگار کشیدن
- مصرف بیش از حد الکل
- بارداری
- خم شدن یا قوز کردن
- اضافه وزن
بارداری:
بسیاری از زنان در مراحل پایانی بارداری دچار سوزش معده می‌شوند، زیرا رشد جنین باعث فشار بر معده می‌شود. این علائم معمولاً پس از تولد نوزاد از بین می‌روند، اما گاهی ممکن است ادامه پیدا کنند.
فتق هیاتال:
فتق هیاتال زمانی رخ می‌دهد که بخشی از معده به سمت قفسه سینه حرکت کرده و از طریق حفره‌ای در دیافراگم (که به آن هیاتوس می‌گویند) عبور می‌کند. این فتق معمولاً علائم خاصی ایجاد نمی‌کند اما می‌تواند احتمال رفلاکس را افزایش دهد. در موارد شدید، ممکن است نیاز به جراحی باشد.
با این حال، بسیاری از افراد حتی بدون وجود عوامل مرتبط با سبک زندگی یا دیگر مشکلات مشخص، از سوزش معده رنج می‌برند. همچنین شایع است که برخی افراد علائم رفلاکس داشته باشند بدون اینکه مری آن‌ها علائم التهابی (ازوفاژیت) نشان دهد. پزشکان بر این باورند که در چنین مواردی، دیواره مری به‌طور غیرعادی به اسید معده حساس است.
با این اپلیکیشن ساده، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن! بهترین متد روز، همزمان تقویت حافظه، آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!
مکمل این مطلب: 8 بهترین درمان خانگی اسید معده در گلو (و التهاب)
GERD: علت جدی‌تر
GERD یا بیماری رفلاکس معده به مری، همان‌طور که از نامش پیداست، نوع شدیدتری از رفلاکس اسیدی است.GERD و رفلاکس اسیدی هر دو می‌توانند باعث سوزش معده شوند، اما افرادی که بیش از دو بار در هفته دچار سوزش معده می‌شوند، اغلب به GERD مبتلا هستند.
GERD زمانی رخ می‌دهد که دریچه پایین مری (در نزدیکی معده) ضعیف شود یا در زمانی که نباید، شل شود. علائم این بیماری شامل:
- سوزش معده
- بازگشت محتویات معده به مری (ترش کردن)
- درد در قفسه سینه
- سرفه خشک
- تنگی نفس
- مشکل در بلع
درمان GERD
درمان GERD ممکن است نیاز به داروهای تجویزی داشته باشد. در برخی موارد، جراحی یا سایر روشهای درمانی لازم می‌شود.اگر فکر می‌کنید به GERD مبتلا هستید، حتماً به یک پزشک عمومی یا متخصص گوارش مراجعه کنید. این کار می‌تواند از آسیب بیشتر به مری یا ایجاد عوارض جدی‌تر، مانند سرطان، جلوگیری کند.
6 بهترین دارو برای درمان رفلاکس معده
قرص فاموتیدین
قرص فاموتیدین یکی از پرکاربردترین داروها برای درمان مشکلات خفیف تا شدید گوارشی است. این دارو به‌ویژه برای بهبود زخم‌های گوارشی ناشی از ترشح بیش از حد اسید معده استفاده می‌شود. فاموتیدین در واقع نوعی آنتی‌هیستامین است که بر سلول‌های تولیدکننده اسید معده اثر گذاشته و از ترشح اسید جلوگیری می‌کند.
حتما بخوانید: مهارت هایی که باید در زندگی بلد باشیم: 44 توانایی
مهم‌ترین کاربرد قرص فاموتیدین، درمان رفلاکس اسید و بازگشت محتویات معده به مری و گلو است. علاوه بر این، در کاهش معده‌دردهای عصبی نیز مؤثر می‌باشد.به طور طبیعی، اسید معده برای کمک به هضم غذا ترشح می‌شود، اما افزایش غیرطبیعی آن می‌تواند مشکلاتی مانند التهاب، زخم‌های گوارشی و رفلاکس را به دنبال داشته باشد.
قرص امپرازول
قرص‌های امپرازول از رایج‌ترین داروهای مورد استفاده برای درمان مشکلات گوارشی هستند. این دارو معمولاً در دوزهای ۱۰ میلی‌گرم، ۲۰ میلی‌گرم و ۴۰ میلی‌گرم در دسترس است.
امپرازول به طور عمده برای درمان بیماری‌هایی مانند رفلاکس معده به مری (GERD)، زخم معده و گاستریت تجویز می‌شود. برای دستیابی به حداکثر اثربخشی، توصیه می‌شود این دارو یک بار در روز و نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.
قرص پنتوپرازول
قرص پنتوپرازول برای پیشگیری و درمان زخم‌های معده، تسریع فرآیند بهبود زخم‌های گوارشی، کاهش علائم رفلاکس معده، از بین بردن عفونت هلیکوباکتر پیلوری (یکی از عوامل اصلی زخم معده)، و کاهش عوارض گوارشی ناشی از مصرف برخی داروها تجویز می‌شود.
در معده، سلول‌هایی وجود دارند که اسید تولید کرده و هیدروژن (عامل اصلی ایجاد اسیدیته) را به داخل معده منتقل می‌کنند. این سلول‌ها به پمپ‌های هیدروژنی معروف هستند.پنتوپرازول جزء داروهایی است که با مهار پمپ‌های هیدروژنی از تولید اسید معده جلوگیری می‌کند و به این ترتیب به کاهش مشکلات گوارشی کمک می‌نماید.
حتما بخوانید: 7 خوراکی مفید که قبل از خواب بهتر است بخوریم؟
قرص رابپرازول
رابپرازول دارویی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند رفلاکس اسید و زخم‌های معده و مری استفاده می‌شود. این دارو با کاهش تولید اسید معده، علائمی مانند سوزش سر دل، مشکل در بلع و سرفه‌های مداوم را تسکین می‌دهد.
رابپرازول همچنین به بهبود آسیب‌های ناشی از اسید به معده و مری کمک می‌کند، از تشکیل زخم جلوگیری کرده و می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را کاهش دهد.این دارو به گروه مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs) تعلق دارد و در مدیریت اختلالات مرتبط با اسید بسیار مؤثر است.
قرص لانسوپرازول
قرص یا کپسول لانسوپرازول (لانزو) برای درمان مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده و زخم معده به کار می‌رود. این دارو با کاهش تولید اسید معده، علائمی مانند سوزش معده، مزه ترش در دهان، آروغ زدن، مشکل در بلع و سرفه مداوم را تسکین می‌دهد.
لانسوپرازول همچنین به بهبود علائم ورم معده، پیشگیری از زخم معده و کاهش خطر ابتلا به سرطان مری کمک می‌کند.
حتما بخوانید: 3 بدترین تاثیر منفی طولانی مدت اینترنت بر سلامت انسان
قرص سایمیتیدین
سایمتیدین یک داروی مهارکننده اسید معده است که با کاهش ترشح اسید به بهبود مشکلات گوارشی مانند سوزش معده، سوءهاضمه اسیدی، رفلاکس معده، زخم معده و زخم دوازدهه کمک می‌کند.
این دارو در فرم‌های مختلفی از جمله قرص، شربت و آمپول عرضه می‌شود که در این میان، مصرف قرص آن رایج‌تر است.اگرچه خرید قرص سایمتیدین بدون نسخه پزشک امکان‌پذیر است، توصیه می‌شود برای جلوگیری از عوارض احتمالی، این دارو را حتماً تحت نظر پزشک مصرف کنید.
نکته پایانی
مدیریت سوزش معده و رفلاکس اسیدی نیازمند درک علل و انتخاب روش درمان مناسب است. داروهایی مانند فاموتیدین، امپرازول، پنتوپرازول، رابپرازول، لانسوپرازول و سایمیتیدین از مؤثرترین گزینه‌ها برای کنترل این مشکلات هستند. این داروها با کاهش تولید اسید معده و محافظت از دیواره مری و معده، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی بیماران ایفا می‌کنند.
حتما بخوانید: 16 روش برای بهتر خوابیدن (تنها روشهای علمی ثابت شده)
با این حال، مصرف این داروها باید طبق دستور پزشک انجام شود تا از عوارض جانبی احتمالی پیشگیری شود. در کنار دارودرمانی، تغییرات در سبک زندگی می‌توانند به کاهش علائم و بهبود طولانی‌مدت کمک کنند.
