متاسفانه نسل امروز، پوست سفید را در خانم ها نشانه زیبایی می دانند. در نتیجه سعی دارند از محصولات روشن کننده پوست استفاده کنند که نتایج سریع را به وجود بیاورد . اکثر این محصولات برای پوست های تیره کارآمد هستند. بعضی دیگر هم فقط به دلیل فواید سفیدکنندگی از آن ها استفاده می کنند. همزمان با بالا رفتن سن، مشکلات پوستی نیز مثل لکه های تیره، آکنه و از بین رفتن رنگ طبیعی پوست ظاهر می شود که نشان دهنده علائم پیری هستند.
محصولات سفید کننده پوست با چنین مشکلاتی مبارزه می کنند و فرایند پیری را به تأخیر می اندازند . بنابراین اگر می خواهید اقداماتی را برای سفید کنندگی پوست انجام دهید و از فواید آن ها بهره مند شوید، در این قسمت ۲۰ راهکار زیبایی را به شما معرفی می کنیم.
1-اقدامات طبیعی انجام دهید
نمی توانید به طور کامل رنگ پوستی که با آن متولد شده اید را تغییر دهید . مگر این که به دنبال جراحی لیزر بروید اما در صورتی که تمایل به پول خرج کردن یا خرید کرم های گران قیمت برای سفید کننده پوست را ندارید، می توانید در درون بدن خود تغییراتی را ایجاد کنید . ویتامین آ را در رژیم غذایی خود جای دهید. شیر بدون چربی، زرده تخم مرغ و هویج و هندوانه جزء منابع غنی از ویتامین آ هستند که به طور طبیعی پوست شما را روشن تر می کنند.
2- بدون ضدافتاب بیرون نروید
همه ما می دانیم که اشعه های مضر خورشید خطرات زیادی برای پوست دارند . آفتاب سوختگی، از بین رفتن رنگ پوست، لکه های تیره و به هم ریختگی تناژ پوستی بر اثر قرار گرفتن مداوم در معرض نور آفتاب ایجاد خواهد شد. استفاده منظم از ضدآفتاب ضرر اشعه های فرابنفش را خنثی می کند و از پیر شدن پوست جلوگیری می کند. در نتیجه پوست شما درخشنده تر خواهد بود.
3- هوشمندانه انتخاب کنید
هنگامی که محصولات سفید کننده پوست را انتخاب می کنید، عجله نکنید. مطمئن باشید که قصد شما سفید کردن پوست است. پس کمی صبوری کنید. در مورد مسائل امنیتی محصول هم فکر کنید . بسیاری از مواد موجود در این محصولات برای پوست مضر هستند. پس هوشمندانه انتخاب کنید و از محصولاتی که مواد تشکیل دهنده ای مثل بنزن و جیوه دارند ، دوری کنید.
4- پوست تان را بلیچینگ کنید
اگر به دنبال نتایج سریع هستید، می توانید از روش بلیچینگ پوست استفاده کنید که یک روش روشن کردن برای پوست صورت است که موثر می باشد؛ البته به شرطی که آن را درست استفاده کنید و زیاده روی نکنید.
5- صورت تان را بشویید و مرطوب کننده بزنید
تمیز کردن صورت به طور منظم مخصوصاً بعد از آمدن به خانه از بیرون، برای خلاص شدن از شر کثیفی های ناخواسته و چربی اضافه پوست بسیار مهم است و از چیز هایی که پوست شما را تیره می‌کند جلوگیری خواهد کرد. صورت خود را شسته و مرطوب نگه دارید تا رنگ پوست شما بهبود پیدا کند و درخشندگی طبیعی به آن برگردد.
با این اپلیکیشن ساده، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن! بهترین متد روز، همزمان تقویت حافظه، آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!
6- از پاپایا استفاده کنید
پاپایا حاوی آنزیم طبیعی می باشد که باعث جوان سازی پوست و بازیابی سلول ها می شود که نقش مهمی در روشن کردن رنگ پوست دارد. علاوه بر خوردن میوه پاپایا می توانید از محصولات زیبایی آن که حاوی پاپایا هستند، استفاده کنید یا فیشیال پاپایا انجام دهید که تفاوت زیادی را ایجاد خواهد کرد.
7- شیر مصرف کنید
شیر می تواند بهترین ماده طبیعی برای سفید کننده پوست باشد که اکثر مادربزرگ ها هم آن را پیشنهاد می کنند. شیر در درون بدن تغییراتی را برای سفید کردن پوست ایجاد می کند. قبل از خواب یک لیوان شیر سرد بنوشید تا پوست سالم و زیبایی داشته باشید.
8- لایه برداری کنید
از یک اسکراب صورت دو بار در هفته برای از بین بردن سلول های مرده پوست استفاده کنید که عاملی برای تیره شدن پوست می باشند. لایه برداری راهی برای بازیابی سلول های پوستی است که به روشن شدن پوست شما کمک می کند.
9- راهکارهای طبیعی را در پیش بگیرید
محلول های طبیعی همیشه برای مراقبت از پوست نسبت به موارد دیگر اولویت دارند که برای سفید کردن پوست از محصولاتی مثل آرد جو و آبلیمو استفاده می شود. این ترکیب را به پوست صورت مرطوب خود بزنید تا کم کم خشک شود و سپس آن را با آب سرد بشویید.
10- از پک عسل و شیر استفاده کنید
آیا افرادی که پوست نسبتا تیره دارند ، می توانند فقط از ترکیب شیر و عسل استفاده کنند؟ عسل یک ماده مفید برای پوست است و بهترین ماده برای سفید کنندگی پوست محسوب می شود. ترکیب عسل با شیر خالص بهترین راهکار برای درخشندگی پوست است . فعالیت ضد باکتری های عسل آکنه و جوش را از بین می برد و شیر هم رنگ پوست را بهبود می بخشد. ترکیب عسل و شیر روی یک پوست تمیز به شدت توصیه می شود. ۲ دقیقه این ترکیب را با حرکات دایره ای شکل ماساژ دهید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را بشویید.
11- پالپ سیب زمینی و لیمو بزنید
آب سیب زمینی برای روشن کردن پوست بر اثر کهولت سن، از بین بردن چربی اضافه و تیرگی ها مورد استفاده قرار می گیرد. لیمو هم یک ماده سفید کننده طبیعی است که سلول های مرده را از بین می برد و به تمیز کردن پوست کمک می کند . ترکیب این دو ماده برای سفید شدن پوست بسیار عالی عمل می کنند.
12- از پک موز و روغن بادام استفاده کنید
راهکار های زیبایی برای پوست و سفید کردن آن استفاده از مواد خام و روغن بادام است. موز تولید کلاژن در پوست را افزایش می‌دهد و به شفافیت آن کمک می کند. همچنین رنگ پوست را بهبود می بخشد. بادام نیز حاوی مقدار زیادی ویتامین A, D و E است که به عنوان یک آنتی اکسیدان برای سالم بودن پوست کمک می کند . همچنین پوست را در قسمت های تیره روشن می کند و از آن در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت می کند و جریان خون را بهبود می بخشد. بهتر است موز را به صورت یک خمیر نرمی در آورید و سپس بادام را به آن بیفزایید. این ترکیب را به مدت ۲۰ دقیقه استفاده کرده و با آب سرد بشویید تا پوست درخشان و سفید داشته باشید.
13- مواد شیمیایی خطرناک و بلیچینگ بیش از حد را استفاده نکنید
بلیچینگ پوست صورت را به صورت موقت بهبود می بخشد اما آمونیاک و دیگر مواد شیمیایی موجود روی پوست در طولانی مدت تأثیر می گذارند و ظاهر آن را تیره تر از قبل می کند. بنابراین بسیار مهم است که راهکارهای طبیعی را برای سفید کردن پوست در نظر بگیرید و در انجام چنین کارهایی زیاده روی نکنید.
14- اسکراب روغن کرچک یا روغن زیتون انجام دهید
اسکراب کردن بدن با روغن کرچک یا روغن زیتون در ترکیب با شکر می تواند پوست شما را سفید کند و تناژ پوستی را بهبود ببخشد.
15- از پک خیار و گوجه فرنگی استفاده کنید
گوجه فرنگی ها مواد بسیار کاربردی هستند و تناژ طبیعی پوست شما را بهبود می بخشند. دارای آنتی اکسیدان لیکوپن می باشند که در برابر آفتاب سوختگی مبارزه می کند و یک ضد آفتاب طبیعی محسوب می شود و چربی پوست را کاهش می دهد . آب خیار یک ماده طبیعی برای مشکلات رنگدانه پوست است. لکه های تیره در اطراف چشم را از بین می برد. بنابراین ماسک این دو ماده به عنوان یک راهکار زیبایی خانگی برای سفید کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرند و نتایج را به سرعت آشکار می سازند.
16- از ماست استفاده کنید
ماست حاوی لاکتیک اسید است که یک ماده سفید کننده طبیعی محسوب می شود و می توانید آن را مستقیماً به پوست بزنید بعد از مالش دادن حدوداً ۲۰ دقیقه صبر کنید و بعد با آب سرد صورتتان را شستشو دهید. این ماده نتایج بسیار عالی را ایجاد خواهد کرد.
17- از آرد نخود استفاده کنید
این ماده نه تنها رنگ پوست را بهبود می بخشد، بلکه می تواند از جوش های سرسیاه جلوگیری کند و در از بین بردن چربی اضافه پوست موثر باشد. خمیر آرد جو و گلاب هنگام استفاده منظم روی پوست به مدت یک ساعت و شستن با آب می تواند نتایج را در کوتاه مدت ایجاد کند.
18- از ترکیب جوی دوسر و شکر استفاده کنید
ترکیب جوی دو سر، شکر و آب لیمو برای ایجاد یک اسکراب مفید است . بعد از اسکراب کردن پوست صورت را شست و شو دهید. این فرایند را دو بار در هفته تکرار کنید. سپس پوست تان در مدت زمان کوتاهی سفید تر می شود.
19- از پوست خشک شده پرتقال استفاده کنید
خمیری از پودر پوست خشک شده پرتقال و ماست ایجاد کنید و آن را به پوست تمیز تان بزنید و ۲۰ دقیقه صبر کنید. این فرایند را حداقل ۳ بار در هفته تکرار کنید تا پوست شما به صورت طبیعی سفید تر شود.
20- از لیمو استاده کنید
زمانی که صحبت از سفید کردن طبیعی پوست می شود ، هیچ چیز بهتر از لیمو اثر نمی کند. لیمو را در بخش کوچکی از پوست مستقیماً اعمال کنید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی آن بماند و با استفاده از آب ولرم، آن را شستشو دهید. روزانه برای دریافت بهترین نتیجه از آن استفاده کنید.
اگر شما هم به دنبال یک پوست سفید و زیبا هستید، پس موارد بالا را مطالعه کنید و برای بهترین نتیجه آن ها را به کار ببندید.
