در این مقاله 10 درس از آموزش های ورزش ایکیدو را که بصورت فیلم آموزشی فارسی و رایگان می باشد، برای شما گردآوری نموده ایم. در گلچین کردن این ویدیوها سعی شده تا از اصولی ترین و کاربردی ترین آموزش ها برای شما تهیه شود. موضوعاتی که در این فیلم ها به شما آموزش داده می شود بطور خلاصه شامل آموزش تکنیک های دفاع در آیکیدو، آموزش تکنیک های بیسیک چوب آیکیدو، آموزش تکنیک کوته گایشی و برخی از تکنیک های مهم این دفاع می باشد.
مقدمه:
آیکیدو یکی از هنرهای رزمی کشور ژاپن است که دارای سبک های متنوعی می باشد. در واقع آیکیدو به معنای هماهنگی روح و روان است. هدف این تکنیک این است که با واردکردن ضربات مشت ولگد به بدن حریف، او را از پای در آورد و با تغییر مسیرها و جنبش‌های گوناگون نیروی حریف را بازگردانده و در انتها به قفل مفصل‌های حریف می انجامد. آنچه که در این دفاع مهم است حفظ آرامش و کنترل افکار و دقت در پیشبینی حرکات حریف و همچنین عکس العمل سریع، سرعت عمل و انتخاب بهترین مسیر برای دفاع است. اگر چه این هنر توسط شخصی به نام موریهه اوشیبا ( Morihei Ueshiba) در کشور ژاپن پایه گذاری شده است اما امروزه در سراسر جهان سبک های مختلف آن به هنرجویان این رشته آموزش داده می شود.
توجه ! : 5 تا از بهترین برنامه‌های حرکات بدن‌سازی خطی-قدرتی از زبان جوی وایلانکورت
نمونه فیلم آموزشی تکنیک آیکیدو به همراه تصاویر :
البته فیلم هایی که دانلود می کنید دارای کیفیت بالاتری هستند.
توی این پک فوق العاده، آیکیدو رو جوری یاد میگیری که تو هیچ کلاس آموزشی یا پک دیگه ای نه دیدی نه شنیدی! بدون کلاس، استاد آیکیدو و دفاع شخصی شو. همزمان با 4 نفر مبارزه کن!
مطلب مهم : معرفی تمام سبک های معروف و اصطلاحات مهم در کاراته
چند تکنیک بسیار زیبای رزمی و دفاع شخصی آیکیدو – سنسی شیرازی
لینک های دانلود
دقت کنید که این ویدیوها، از سرتاسر اینترنت گرداوری شده اند. هیچ ویدیوی رایگانی در اینترنت، آیکیدو را بصورت اصولی و کامل به شما آموزش نمی دهد و اکثر ویدیوها جنبه تکمیلی دارند. در فروشگاه، ما بهترین دی وی دی های آموزش مبتدی-حرفه ای آیکیدو را برای شما گلچین کرده ایم.
کاربرانی که در مورد این مطلب سؤال دارند لطفاً در بخش نظرات، سؤال خود را ثبت نمایند.
با این اپلیکیشن ساده، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن! بهترین متد روز، همزمان تقویت حافظه، آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!
سلام. تکنیک های ورزش آیکیدو را روی هر نفری نمیشه اجرا کرد مثلا روی یک جودو کار یا کشتی گیر و… و بعدشم شمار زیادی از فنون این ورزش ی ساعد دست تمرکز داره. به نظرم این ورزش ضعیفه. فنون ساده تری هم بجای این تکنیک ها هست
سلام ابوالفظل عزیز. ورزش ای کیدو را باید حد اقل ۱۰ سال کار کنیر تا جواب بدهد. در چند سال اول تکنیکها راضی کننده و کارایی لازم را نخواهند داشت اما بعد از ۱۰ سال هیچ ورزش رزمی با ان برابری نخواهد کرد. ورزش ایکیدو خلاصه ای از جودو و جوتیتسو میباشد .
سلام. ورزش ای کیدو هیچ گونه صدمه بدنی نداره. حد اقل باید ۱۰ سال کار کنید تا نتیجه بدهد. شاید هم بیشتر.