در این مطلب می خواهیم بهترین آموزشگاه های کلاس کنکور در شهر دوست داشتنی شیراز را معرفی کنیم اما قبلش لازم هست چند نکته بسیار مهم برای افزایش شانس موفقیت در کنکور رو بهتون یاد بدیم. هرچند خود شما استاد هستید ولی واقعا توصیه می کنیم این نکات رو از دست ندین.
12 نکته برای زمانبندی مناسب برای کنکور
زمانبندی مطالعه برای کنکور بسیار مهم است تا بتوانید به بهترین نتایج ممکن دست یابید. در زیر چند نکته برای بهینه‌تر کردن زمانبندی مطالعه برای کنکور آمده است:
- برنامه‌ریزی مطالعاتی منظم: یک برنامه هفتگی یا ماهیانه برای مطالعه تنظیم کنید. تعیین کنید که در هر روز چه درس‌ها و موادی را می‌خواهید مطالعه کنید.
- تعیین اولویت‌ها: مطالب را بر اساس اهمیت و دشواری مرتب کنید. ابتدا به موادی بپردازید که برای شما دشوارتر هستند یا نمره آزمون را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهند.
- تقسیم و تجزیه مطالب: مطالب را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و هر بخش را به تنهایی مطالعه کنید. این روش به شما کمک میکند تا به یادگیری عمیق دست یابید.
- استفاده از تکنیک Pomodoro: از تکنیک Pomodoro استفاده کنید که به شما کمک میکند زمان مطالعه را به بازه‌های کوتاه تقسیم کرده و استراحت کوتاهی بین آنها داشته باشید. معمولاً هر 25 دقیقه مطالعه با 5 دقیقه استراحت متناوب ترتیب داده می‌شود.
- مرور دوره‌ای: مطالب را به صورت دوره‌ای مرور کنید. به عنوان مثال، هر هفته یک بار مرور کلیه مطالب خوانده شده در هفته‌های گذشته را انجام دهید.
- تعهد به مطالعه روزانه: تلاش کنید روزانه به مطالعه اختصاص دهید، حتی اگر میزان مطالعه کم باشد. مطالب را هر روز مرور کنید تا فراموشی جلوگیری شود.
- توجه به ساعات بهترین تمرکز: برای برخی افراد صبح زود و برای دیگران شب بهترین زمان برای مطالعه است. تا می‌توانید، ساعاتی را برای مطالعه انتخاب کنید که تمرکز شما بالاتر است.
- پیش‌بینی زمان مرور مطالب: در زمانبندی خود وقتی برای مرور مطالب گذاشته و تکرار آنها را در نظر بگیرید. تکرار مطالب به مرور زمان به حفظ طولانی‌مدت اطلاعات کمک میکند.
- انعطاف‌پذیری: در زمانبندی خود انعطاف‌پذیر باشید. گاهی ممکن است نیاز به تغییر در برنامه داشته باشید.
- زمان برای استراحت: استراحت‌های کوتاهی را در برنامه مطالعاتی خود در نظر بگیرید. این استراحت‌ها به شما انرژی دوباره می‌دهند و خستگی را کاهش می‌دهند.
- خودسازماندهی: توانایی مدیریت زمان و خودسازماندهی در برنامه‌ریزی مطالعه بسیار مهم است. به خودتان انتظارات دقیق داشته باشید و تمام تعهدات خود را انجام دهید.
- تواضع: برنامه‌ریزی مطالعاتی خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که به مرور زمان فشار زیادی را تحمل نکنید. انعطاف‌پذیری و تعامل با شرایط و تغییرات زمانی بسیار مهم است.
با رعایت این نکات و تطابق زمانبندی مطالعه با نیازها و شرایط شخصی‌تان، می‌توانید بهترین نتایج در آمادگی برای کنکور را به دست آورید. همچنین، به خودتان استراحت و وقت تفریح هم بدهید تا از خستگی جلوگیری کنید.
توی این پک فوق العاده، مهارت های تست زنی رو جوری یاد میگیری که تو هیچ کلاس آموزشی یا پک دیگه ای نه دیدی نه شنیدی! ترفندهای فوق العاده موثر که جایی بهت نمی گن. با کسب بهترین رتبه کنکور به آرزوهات برس!
4 بهترین کلاس کنکور در شهر شیراز
آموزشگاه های کنکور زیادی در ایران وجود دارد و در شهر زیبای شیراز هم کم نیست که خیلی از آنها ادعای تضمینی بودن موفقیت در کنکور و … را دارند اما فقط وقت گرانبهای شما را تلف می کنند و نهایتا نتیجه خوبی را بدلیل نداشتن دبیران باتجربه یا عدم استفاده از منابع بروز نخواهید گرفت.
بهترین مدرسان را هم به صورت جداگانه معرفی کرده ایم:
برای انتخاب یک آموزشگاه کنکور خوب حتما باید تجربه کافی داشته باشید، خودتان کلاس ها را تا حدی بشناسید، فیدبک یا بازخورد متقاضیانی که به این آموزشگاه ها مراجعه کرده اند را در فضای مجازی بررسی کنید و نقاط قوت و ضعف های هر کدام را حسابی پرس و جو کنید. کاری که ما انجام داده ایم و بعد از مدت ها، یک لیست کامل از بهترین آموزشگاههای کنکور شیراز را اماده کرده ایم و باید گفت فقط 4 مورد زیر را پیشنهاد می کنیم. باز هم انتخاب باشما:
1-آموزشگاه اوج
- آدرس و تماس: شیراز – چهار راه زرگری به سمت خیابان ولیعصر – خیابان قصردشت بین کوچه 61 و 63 تلفن: 91009001-071 آدرس پیج
آموزشگاه اوج یک آموزشگاه (دخترانه و پسرانه) کنکور در شهر شیراز می باشد که برگزار کننده کلاس های تقویتی و ترفند ها وتکنیک های کنکور به صورت حضوری و آنلاین است و می توان گفت جزو بهترین های شیراز و منطقه جنوب کشور است.
حضور مدرسین و برترین اساتید کنکور ایران باعث شده که دوره های این آموزش ا سطح کیفی بالایی برخوردار باشد و امار قبولی مناسبی دارد. خدمات دیگر در این آموزشگاه شامل کلاس ها و همایش جمع بندی به صورت حضوری و آنلاین، مشاوره های حضوری و آنلاین و برگزاری کمپ های مطالعاتی می باشد.
با این اپلیکیشن ساده، هر زبانی رو فقط با روزانه 5 دقیقه گوش دادن، توی 80 روز مثل بلبل حرف بزن! بهترین متد روز، همزمان تقویت حافظه، آموزش تصویری با کمترین قیمت ممکن!
2-آموزشگاه کنکور نگرش (دخترانه)
- آدرس و تماس: شیراز ، چهار راه زرگری ، طبقه دوم دبیرستان بزرگی. تلفن: 07136293939. وبسایت
در اولویت بعد از آموزشگاه بالا، این آموزشگاه را پیشنهاد می کنیم. آموزشگاه دخترانه کنکور نگرش در سال 1389 تاسیس شده است اما فقط برای دختران بوده و دبیران کنکور درجه یک برای دختران دارد که منجر به آموزش رتبه های دو رقمی و سه رقمی بسیاری شده است که همین امر سبب شد این آموزشگاه به عنوان یکی از بهترین اموزشگاه های کنکور در شهر زیبای شیراز شناخته شود.
استفاده از اساتید مجرب و تجهیزات نوین و همچنین متد های آموزشی مناسب و دارا بودن تاییدیه های بین المللی و بانک انیمیشن های آموزشی از دیگر ویژگیهای این آموزشگاه می باشد. در پی استقبال و اعتماد بسیاری از دانش اموزان به این مجموعه شعبه ی پسرانه ی آن هم در معالی آباد شیراز افتتاح شده است.
3 مطلب مهم کنکوری:
- حتما مطلب ما “بهترین روش مطالعه کردن و آمادگی کامل برای کنکور” را نیز بخوانید!
- حتما مطلب ما “بهترین راههای موفقیت در کنکور در کمترین زمان” را نیز بخوانید!
- اگر مشکل تمرکز دارید”بهترین راههای افزایش تمرکز در کلاس و آزمون” را نیز بخوانید!
3-آموزشگاه کنکور الوند شیراز
- آدرس و تماس: شعبه دخترانه : شیراز ، پاسداران ، کوچه 60 ، انتهای کوچه ، جنب مهدیه – موسسه الوند شیراز. شعبه پسرانه: قدوسی شرقی ، روبروی مجتمع تجاری سلطانیه. تلفن: 07138229550 . وبسایت
موسسه آموزشی الوند را بعد از آموزشگاه های بالا در اولویت قرار دهید زیرا با بیش از 2 دهه تجربه در زمینه برگزاری کلاس های کنکور، مشاوره و تقویتی یکی از بهترین و معتبرترین موسسات کنکور می باشد. اساتید آموزشی مجرب، کادر حرفه ای آموزش و مدیریت مناسب همگی برای کمک و موفقیت دانش آموزان خود تلاش می کنند هر چند ممکن است خروجی رتبه های برتر در اندازه های اموزشگاه های بالا نداشته باشد اما خروجی های قابل قبولی داشته است.
دوره هایی که در این موسسه ارايه می شود عبارتند از : برگزاری کلاس های آنلاین و حضوری با بهترین کیفیت و مدرن ترین امکانات آموزشی، امکان پرسش و پاسخ در کلاس های آنلاین، ارايه جزوه های به روز شده، ارايه خدمات تخصصی مشاوره و… .
4-آموزشگاه همای دانش
- آدرس و تماس: شیراز، بولوار زرهی، روبروی خیابان شبان، جنب تجهیزات پزشکی مهرگان، آموزشگاه همای دانش. تلفن: 07136498780.
این آموزشگاه در سال 1397 تاسیس شده است و جزو آموزشگاه های تازه تاسیس اما موفق شیراز می باشد که بهتر است بعد از اولویت های بالا در نظر داشته باشید. از جمله ویژگی های این اموزشگاه استفاده از شیوه ها و متدهای آموزشی متفاوت و فراهم آوردن آنچه دانش آموزان برای موفقیت به آن نیاز دارند، می باشد.
در این آموزشگاه با گردهم آوری اساتید با تجربه شهر شیراز و همچنین مشاوران مجرب در زمینه کنکور دوره های با کیفیتی را برگزار میکند هرچند متد و دبیران بروزی دارد اما بدلیل تازگی کار امکان ارائه خروجی و موفقیت و عدم موفقیت ان نیست.
درکنار مطالعه این مطلب دروس کنکوری را رایگان می توانید دانلود کنید:
12 نکته تغذیه ای در دوره کنکور (حتما انجام بدین)
تغذیه مناسب در دوره کنکور می‌تواند به افزایش تمرکز و انرژی شما کمک کند. در ادامه توصیه‌های تغذیه‌ای برای دوره کنکور آورده شده است:
- صبحانه قوی: همچنین، صبحانه را نباید از دست بدهید. صبحانه باعث تامین انرژی لازم برای آغاز روز است. از صبحانه حاوی مواد غذایی متنوعی مانند میوه، میوه‌خشک، سویا، پنیر، تخم‌مرغ و غلات کامل استفاده کنید.
- مصرف مواد غذایی با انرژی مداوم: از مواد غذایی با انرژی مداوم مانند سبزیجات، میوه‌های تازه، مغزها و غلات کامل استفاده کنید تا انرژی خود را برای مدت طولانی زمان تامین کنید.
- مصرف پروتئین: پروتئین‌هایی مانند گوشت، ماهی، مرغ، لبنیات و حبوبات برای حفظ سلامت مغز و افزایش تمرکز بسیار مهم هستند. تلاش کنید در هر وعده غذایی به مقدار کافی پروتئین مصرف کنید.
- مصرف مواد غذایی غنی از آهن: آهن برای تامین اکسیژن به مغز بسیار مهم است. مواد غذاییی مانند گوشت قرمز، جگر، تخم‌مرغ، نخود، عدس و سبزیجات تاریک برگی غنی از آهن هستند.
- مصرف مغزها: مغزها حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند که برای بهبود حافظه و تمرکز مفید هستند. مغزها، سبزیجات خشک، و ماهی‌های چرب مانند ماهی سردآبی (مانند ماهی سیبا) منابع خوبی از امگا-3 هستند.
- مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان: آنتی‌اکسیدان‌ها به حفظ سلامت مغز کمک می‌کنند. میوه‌ها و سبزیجاتی مانند توت فرنگی، خرما، پرتقال، برگ کلم، و گیاهان دارویی حاوی آنتی‌اکسیدان مفیدی هستند.
- هیدراته ماندن: مصرف آب به میزان کافی برای حفظ هیدراته بودن بدن بسیار مهم است. خشکی می‌تواند تمرکز را کاهش دهد.
- مصرف مواد غذایی با قند کم متوسط: از مصرف مواد غذایی با قند کم متوسط مانند غلات کامل و میوه‌های تازه به عنوان منبع پایدار انرژی استفاده کنید. این مواد غذایی به جلوگیری از افت و فت انرژی کمک می‌کنند.
- اجتناب از مصرف مواد محرکه: مصرف موادی مانند قهوه و انرژی‌زاها ممکن است انرژی افزایی کوتاه مدت داشته باشند، اما می‌توانند باعث افت تمرکز و افزایش تنش شوند. از مصرف معتدل مواد محرکه در صورت نیاز استفاده کنید.
- سه وعده اصلی و وعده‌های کوچک: سه وعده اصلی (صبحانه، نهار و شام) به صورت منظم مصرف کنید و وعده‌های کوچکی (مثل میان‌وعده‌ها) برای حفظ سطح انرژی پیشنهاد می‌شود.
- تغذیه منظم: تغذیه منظم و به موقع از اهمیت بسیاری برخوردار است. مصرف وعده‌های غذایی منظم به مغز اطلاع می‌دهد که انتظار دارد انرژی تا چه مدت آینده تامین شود.
- خوردن غذاهای غنی از ویتامین B: ویتامین‌های گروه B به بهبود عملکرد مغز و تمرکز کمک می‌کنند. مواد غذاییی مانند غلات کامل، ماهی، مرغ، موز، نخودفرنگی و کشمش منابع خوبی از ویتامین B هستند.
همچنین، مهم است به تناسب خودتان تغذیه کنید و به نیازهای خود توجه داشته باشید. از مشاوره تغذیه با یک متخصص تغذیه نیز می‌توانید بهره‌برداری کنید تا برنامه تغذیه‌ای مناسب برای دوره کنکور خود را تنظیم کنید.
