صفحه-اصلی
خانه مهارت های آقایان

مهارت های آقایان

در این بخش مهم ترین هنرها و مهارت هایی که مردان نیاز دارند را آموزش می دهیم. از مهارت های رزمی و دفاعی تا بدنسازی و تناسب اندام.

رژیم غذایی آب کردن چربی شکم

بهترین و جدیدترین رژیم غذایی هفتگی برای آب کردن سریع چربی شکم و دور...

در این مقاله نتایج جدیدترین تحقیقات موسسات معتبر بین المللی در زمینه لاغری بدون عوارض را در اختیار شما قرار می دهیم. در واقع...
آموزش-پیرایشگری-مردانه

دانلود رایگان 7 فیلم آموزش آرایشگری مردانه (مبتدی-حرفه ای)

در این پست حدود 10 درس رایگان و کاربردی آموزش پیراشگری مردانه (هم مبتدی و هم پیشرفته) را برای دانلود شما قرار داده ایم...
مدل موی مردانه

5 تا از بهترین آموزشگاه های برگزار کننده دوره پیرایشگری مردانه در ایران

در این مطلب 5 تااز بهترین آموزشگاه های برگزار کننده دوره های پیرایشگری مردانه را در تهران و سایر شهرها به شما معرفی می...
آزایشگاه-مردانه

چه تجهیزاتی برای آرایشگاه مردانه نیاز داریم؟بهمراه تصاویر

آرایشگری یک شغل زودبازده می باشد. یعنی فرد پس از دیدن آموزش های لازم، در مدت زمان کوتاهی می تواند درآمد کسب کند. درآمد...
cute bodybuilding body

بدنسازی چیست؟ فواید آن و بهترین موقع برای انجام آن چه زمانی است؟

ما آموزش های بسیار کاربردی فیتنس برای مردان و آموزش های کاربردی بدنسازی زنان را در وب سایت هنر فردی گلچین کرده ایم. امروز...
آرایشگری مردانه فشن

7 فیلم رایگان آموزش آرایشگری مردانه فشن (جدیدترین مدل ها)

در این مطلب بیش از 7 فیلم رایگان آموزش آرایشگری مردانه فشن جدید را برای دانلود در اختیار شما قرار می دهیم. این مطلب...
bodybuilding

معرفی بهترین برنامه تغذیه مناسب برای بدن‌سازان (پیش از تمرین و مسابقه)

در این پست یکی از بهترین برنامه‌های عمومی تغذیه بدن‌سازان را با کمک Musclecoach برای شما تدوین کرده‌ایم. در اماده‌سازی برای بدن‌سازی یک طرح، برای...
آموزش آرایشگری مردانه

بهترین روش یادگیری آرایشگری مردانه بصورت کاملا حرفه ای

در ادامه آموزش های کاربردی آرایشگری مردانه، در این پست به شما بهترین روش یادگیری پیرایشگری مردانه را بصورت حرفه ای آموزش می دهیم. 1-آشنایی...
فیتنس مردان1

راهنمای فیتنس PAUSE جهت رساندن مردان به‌تناسب اندام در کمترین زمان ممکن!

بابی فلان در مجله معروف و معتبر پاوس، راهکارهایی جامع و کامل مقدماتی-حرفه ای را برای رساندن مردان به‌تناسب اندام ایده آل در کمترین...
کوتاهی-موی-مردانه

آموزش تصویری و گام به گام كوتاه كردن موی مردانه با ماشین موزر

در این پست قصد داریم در ادامه آموزش های آرایشگری مردانه، نحوه كوتاه كردن موی مردانه با ماشین موزر را به صورت مرحله به...
- تبلیغات -
صفحه-اصلی

محبوب‌ترین ها