مهارت های روزمره برای زندگی بهتر

راههای مراقبت کردن از پوست گردن (8 روش ضروری)

پوست ما بزرگ ترین و قابل توجه ترین اندام بدن ماست. ما از انواع لوسیون ها و کرم ها برای دستیابی به پوستی شفاف، صاف و بدون چین و چروک استفاده می کنیم. اکثر ماها توجه زیادی به صورت خود داریم. با این حال، تمرکز بیش از حد روی پوست صورت می تواند منجر به غفلت از سایر قسمت های بدن مانند گردن شود پوست گردن شما با نام wattle (گردن) نیز شناخته می شود از نازک ترین و ظریف ترین قسمت های بدن شماست. در نتیجه، به اندازه صورت نیاز به توجه دارد. به همین منظور در این مقاله قصد داریم شما را با روش های خانگی مراقبت از پوست گردن آشنا کنیم.

محصولات پوستی و گردن

بسیاری از محصولات ضد پیری با نوید دادن از بین بردن چین و چروک های صورت، لکه های پوستی کمرنگ و سفت، مشتری ها را فریب می دهند. این فرمول های ‘face-lift’-esque هرگز برای شما خوب نیستند. حتی اگر برخی از وعده های خود را عملی کنند، درمان های کوتاه مدت آن ها با انواع مواد شیمیایی مضر پر شده است.

لوسیونی که روی صورت خود استفاده می کنید برای گردن شما نیز مفید است. صبح که بلند می شوید و لوسیون می زنید، فراموش نکنید که گردن خود را بپوشانید. سعی کنید از این کار غافل نشوید!

راز صورت زیبا چیست؟ (9 کاری که باید انجام دهید)

اشعه های خورشید نه تنها گرما ایجاد می کنند، بلکه اگر مراقب نباشیم، باعث آسیب جدی UVA و UVB به پوست می شوند. ما تمایل داریم روی صورت و بازوها ضد آفتاب بزنیم، اما در بیش تر موارد گردن را فراموش می کنیم. این امر بر ظاهر و بافت پوست گردن تاثیر می گذارد و آن را دچار پیری زودرس می کند.

نیازی نیست بترسید که شاید گردنتان شبیه به گردن ” بوقلمون” شود، فقط باید از آن جلوگیری کنید. با استفاده از اسکراب های موثر صورت می توانید به سفت شدن پوست و جلوگیری از شل شدن آن کمک کنید.

روغن های مناسب برای پوست گردن

به جای فروش کرم ها ومحصولات پوستی شما میتوانید از محصولات طبیعی مانند روغن ها و ماسک های طبیعی استفاده کنید. در ادامه بهترین محصولات طبیعی برای پوست گردن را معرفی خواهیم کرد.

1-روغن بادام

روغن بادام دارای اثرات ضد چین و چروک بوده و سفت کننده پوست می باشد. این روغن دارای سطح بالایی از ویتامین E که یک محافظ پوست است، می باشد. بعلاوه بافت سبکی که دارد به آن این اجازه را می دهد تا برای تمیز کردن اعماق پوست به داخل آن نفوذ کند. مقدار کمی از آن حتی می تواند لکه های تیره و آسیب دیده به وسیله خورشید، از جمله بخشهای برنزه شده ناخواسته را روشن کند، بنابراین با استفاده از این روغن می توانید با این نوع عکس العمل های ناخواسته پوستی خداحافظی کنید. تحریکات پوستی، بثورات، اگزما و التهابات هیچ شانسی در مقابل این درمان کننده قدرتمند ندارند.

2-هر نوع اسکواش

اسکواش ها چیزهایی فراتر از یک ماده تازه کننده رژیم غذایی مدیترانه ای هستند. هنگامی که به صورت موضعی استفاده می شوند، خواص ضد پیری قدرتمندی که دارند باعث تقویت استحکام پوست می شوند. ویتامین C و اسید کافئیک موجود در اسکواش در حقیقت برای کاهش التهاب و تحریک پوست به کار می روند. آبکی بودن آن باعث آبرسانی پوست می شود در حالی که پوست خود آن به دلیل زیاد بودن مقدار سیلیس، به راحتی شل و وارفته است.

3-آلوئه ورا

این گیاه راهی برای رشد در شرایط آب و هوایی سخت پیدا می کند، بنابراین می توانید از سازگاری های قدرتمند آن استفاده کنید. برگ های آن مقدار زیادی آب نگه داشته و کربوهیدراته ای پیچیده ای را تامین می کنند تا بدن شما را آب رسانی و تغذیه کند و در نتیجه پوست سفت و محکمی را به شما هدیه میدهد. آلوئه ورا حاوی اسید مالیک است، ماده ای قدرتمند که ناصافی، کم آبی، تغییر رنگ و شفافیت را برای به دست آوردن پوستی صاف و شفاف برایمان به ارمغان می آورد.

گلاب و گلیسیرین برای داشتن پوست زیبا (12 روش استفاده)

4-ماساژ پوست گردن

ماساژ منظم گردن یک روش عالی برای مراقبت از این منطقه آسیب پذیر می باشد. ماساژ گردن به جلوگیری از افتادگی پوست و سایر علائم پیری کمک می کند. حتی می توانید تمرینات گردن را که برای تقویت این ناحیه طراحی شده اند، انجام دهید تا علائم مختلف پیری را کاهش دهید.

شما می توانید از یک روغن برای ماساژ گردنتان بهره ببرید. به عنوان مثال روغن زردآلو برای تسکین، سفت شدن و تقویت پوست شما مفید است. ماساژ پوست با استفاده از این روغن آبرسان بسیار عالی خواهد بود.

هنگام لایه برداری کردن پوست، گردن خود را فراموش نکنید. بدن خود را به سه بخش تقسیم کنید:

1-بدن

2-گردن و پوست

3-موها

با تقسیم بندی بدن، بهتر اطمینان حاصل خواهید کرد که هر قسمت از آن، از جمله گردن، مراقبت های لازم را دریافت می کند. از صابون صورت خود برای از بین بردن عرق و روغن روی صورت و گردن استفاده کنید، جوش ها در آن جا نیز دیده می شوند.

چگونه به صورت طبیعی زیباتر شویم؟ (3 گام کاملا موثر)

روغن ها برای گردن درد

چرا گردنتان درد می کند! علاوه بر افتادگی پوست و چین و چروک، ممکن است گردن درد هم داشته باشید. ماساژ نه تنها باعث می شود که پوست گردن شما جوان به نظر برسد بلکه به طور همزمان به تسکین درد آن ناحیه نیز کمک می کند. خواه درد گردن شما ناشی از نشستن رو به روی کامپیوتر باشد خواه به دلیل انجام تمرینات سنگین باشد، مالیدن این روغن ها به عضلات دردناک، به طور موثری دردشان را تسکین می دهد.

1-روغن نعناع

خاصیت ضد التهابی روغن نعناع برای تسکین درد عضلات و شل شدن آن ها موثر است و به همین علت به عنوان یک تسکین دهنده درد استفاده میشود. منتول موجود در روغن نعناع می تواند به کاهش درد عضلات کمک کند. بنابراین، استفاده مکرر از کرم روغن نعناع می تواند به کاهش درد گردن کمک کرده و تحرک بیش تری به شما بدهد. در مجموع، روغن نعناع یک کرم ارزان قیمت، سریع و آسان برای تسکین عضلات است.

2-روغن اسطوخودوس

این گیاه متعلق به منطقه مدیترانه است. این گل بنفش چیزی فراتر از داشتن یک چهره زیبا است. روغن اسطوخودوس یک ضد درد قوی با خواص ضد التهابی بوده که قدرت تسکین دردهای گردن شما را دارد. حتی یک بار بو کشیدن از این گیاه می تواند از شدت میگرن بکاهد. استفاده از روغن این گیاه به صورت موضعی جایگزینی طبیعی برای داروهای ضد درد با نتایج به همان اندازه قدرتمند است!

3-روغن آووکادو

روغن آووکادو یکی دیگر از عوامل موثر در سلامت پوست شما است. این ماده حاوی مقدار زیادی اسید فولیک و سایر اسیدهای چرب اشباع نشده است که پوست را سالم و جوان نگه می دارد. این نوع روغن به عمق پوست می رود تا از داخل آن را مرطوب و آبرسانی کند. از این نیروگاه های سبز برای بهبود قابلیت ارتجاعی گردن خود استفاده کنید، زیرا گردن تمایل دارد علائم پیری را زودتر از سایر قسمت های بدن نشان دهد.

نتیجه گیری

از گردن غافل نشوید … این ناحیه از بدن شما نیازمند توجه کردن است! افتادگی پوست و چین و چروک در ناحیه گردن قبل از این که سایر مناطق اثرات پیری را نشان دهند، ایجاد می شود. اما نترسید و با استفاده از محصولات مختلف مانند روغن های طبیعی که می توانند پوست گردن شما را تقویت و مرطوب کنند، به زیبایی پیر شوید. این محصولات نه تنها می توانند آن درخشش جوانی را به پوست شما بازگردانند، بلکه به شما کمک می کنند عشق به خود را دوباره کشف کنید.

11 نکات زیبایی پوست صورت (زیبایی طبیعی)

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا