روش های خانگی”دشمن بواسیر” چیست (بدون عمل و جراحی)

بواسیر (یا همان هموروئید) سیاهرگ های متورم مقعد هستند که باعث درد، خارش و خونریزی مقعدی میشوند. بواسیر ممکن است داخلی یا خارجی باشد.

• هموروئید داخلی در رکتوم قرار دارد و معمولا دیده نمی شود.
• هموروئید خارجی در پوست بیرونی مقعد قرار دارد و معمولاً با بیرون زدگی همراه است.

بواسیر اگر به موقع تشخیص داده شود ممکن است با روش های خانگی که در ادامه می گوییم در عرض چند هفته خود به خود از بین برود.

درمان سریع بواسیر در خانه چیست؟

برخی از درمان‌ها و روش های خانگی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علائم و تسکین درد بواسیر کمک کند:

در ادامه به معرفی روش های رایج درمان خانگی هموروئید (دشمن بواسیر) که با دارو و مواد غذایی در خانه قابل انجام است می پردازیم:

حمام گرم با نمک اپسوم یا حمام سیتز

حمام آب گرم می تواند به تسکین تحریک ناشی از هموروئید کمک کند. سعی کنید از یک حمام سیتز استفاده کنید:

•  یک وان پلاستیکی کوچک روی صندلی توالت قرار می گیرد تا بتوانید ناحیه آسیب دیده را داخل آن قرار دهید.
• بعد از هر بار اجابت مزاج به مدت 20 دقیقه حمام آب گرم یا حمام سیتز را امتحان کنید. افزودن نمک اپسوم به حمام می تواند با کاهش درد، تسکین بیشتری را به همراه داشته باشد.

کمپرس سرد

• کمپرس یخ یا کمپرس سرد را به مدت 15 دقیقه هر بار روی مقعد قرار دهید تا ورم و التهاب بواسیر را از بین ببرد.
• برای هموروئیدهای بزرگ و دردناک، کمپرس سرد می تواند یک درمان موثر باشد.
• حتما یخ را داخل پارچه یا دستمال کاغذی بپیچید. هرگز مواد منجمد را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید، زیرا ممکن است به پوست آسیب برساند.

فندق جادوگر

فندق جادوگر یک ضد التهاب طبیعی است که می تواند خارش، درد و تورم هموروئید را که علائم اصلی هموروئید خارجی هستند، کاهش دهد.

• می توانید آن را به صورت مایع مستقیماً روی هموروئید خارجی اعمال کنید.
• همچنین می توانید دستمال مرطوب ضد خارش و یا صابون حاوی فندق جادوگر را تهیه کنید.

ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است و به کاهش تحریک کمک می کند، بنابراین برای درمان هموروئید و بیماری های پوستی هم استفاده می شود.

• می توانید از لوسیون های حاوی ژل آلوئه ورا استفاده کنید اما بهتر است فقط از ژل آلوئه ورا خالص برای درمان بواسیر در خانه استفاده کنید، زیرا سایر مواد و افزودنی ها می توانند هموروئید را تحریک کنند.
•  ژل آلوئه ورا خالص را مستقیماً از داخل برگ های گیاه آلوئه ورا نیز برداشت کنید.

دستمال مرطوب‌کننده

استفاده از دستمال خشک توالت بعد از اجابت مزاج ممکن است بواسیر را تحریک کند.

• دستمال مرطوب به تمیز نگه داشتن شما بدون تحریک بیشتر کمک می کند.
• همچنین می توانید از دستمال مرطوب هایی که دارای ترکیبات ضد هموروئید تسکین دهنده مانند فندق جادوگر یا آلوئه ورا هستند، استفاده کنید.
• دستمال مرطوب هایی که الکل، عطر یا سایر مواد تحریک‌کننده را دارند، به جای تسکین، علائم هموروئید را بدتر می کنند.

لباس نخی گشاد

لباس‌های تنگ و پلی استر را با پنبه‌های قابل تنفس (مخصوصاً لباس‌های زیر نخی) تعویض کنید تا به تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه مقعد و کاهش علائم و خطر عفونت در زخم های باز کمک کنید.

روغن درخت چای

• روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به تسکین درد، خارش و ناراحتی کمک می کند.
•  روغن درخت چای همچنین باکتری هایی که منجر به عفونت در پوست آسیب دیده یا تحریک شده می شوند را از بین می برد.
• برای تسکین بیشتر از روغن درخت چای همراه با سایر درمان های طبیعی مانند فندق جادوگر یا آلوئه استفاده کنید.

تحقیقات زیادی در مورد اثربخشی روغن درخت چای برای بواسیر وجود ندارد، اما یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که:

یک درمان 2 هفته ای هموروئید در خانه با ترکیب روغن درخت چای، اسید هیالورونیک و متیل سولفونیل متان (اغلب برای درمان آرتریت استفاده می شود) در مقایسه با داروها : موجب کاهش قابل توجه درد، خونریزی و التهاب در بیمار شد.

روغن نارگیل

روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی قوی است که می تواند التهاب و تورم را کاهش دهد.

• خواص ضد درد (تسکین دهنده) آن می تواند به کاهش ناراحتی ناشی از هموروئید کمک کند.
• خواص ضد باکتریایی روغن نارگیل باعث می شود که هموروئید سریعتر بهبود یابد.

روغن نارگیل به دلیل داشتن اثر ملین، ممکن است به رفع یبوست نیز کمک کند. از آنجایی که یبوست یا زور زدن در حین اجابت مزاج یکی از علل شایع بواسیر است، استفاده از روغن نارگیل می تواند به درمان و پیشگیری از بواسیر کمک کند.

می توانید روغن نارگیل را برای بواسیر به صورت خوراکی مصرف کنید (به جای روغن های جامد) و یا اینکه آن را با پنبه روی بواسیر خارجی بمالید.

داروهای بدون نسخه برای درمان فوری درد بواسیر

برخی از درمان‌های بدون نسخه (OTC) وجود دارد که برای کاهش درد و علائم بواسیر استفاده می شود:

پمادهای بدون نسخه

پمادها و کرم‌های (بدون نیاز به نسخه) OTC، مانند:

•  Preparation H، باعث تسکین فوری، کاهش تورم و بهبود سریع تر هموروئید می شود.
• اگر از پمادهای حاوی هیدروکورتیزون استفاده می کنید، در هر دوره بیش از یک هفته از آن استفاده نکنید.

نرم‌کننده های مدفوع

نرم‌کننده های مدفوع یا مکمل های فیبر مانند پسیلیوم به شکل زیر می توانند در درمان خانگی بواسیر کمک کننده باشند:

• درمان یبوست
• مدفوع نرم و دفع راحت تر
• اجابت مزاج سریع و بدون درد

درمان های پزشکی برای هموروئید

در برخی موارد، اگر علائم بواسیر شدید باشد، دیگر با روش های خانگی و دارو قابل درمان نمی باشد و به درمان های پزشکی یا عمل بواسیر با تیغ جراحی نیاز هست:

• پماد نیفدیپین با لیدوکائین: برای درد و تورم بواسیری که لخته خون ایجاد کرده است.
• کرم ها یا پمادهای کورتیکواستروئیدی تجویزی مانند آنالپرام (هیدروکورتیزون با پراموکسینور)
• بستن نوار لاستیکی یا رابربند: یک نوار لاستیکی در اطراف هموروئید بسته می شود تا جریان خون قطع شود و بواسیر در چند روز کوچک شود.
• اسکلروتراپی: تزریق ماده ای به بواسیر که دیواره رگ های خونی هموروئید را سفت می کند و هموروئید را کوچک می کند.
• انعقاد مادون قرمز: نور مادون قرمز بافت مقعد را برای کاهش جریان خونرسانی به بواسیر تجزیه می کند و باعث کوچک شدن آن می شود.
• هموروئیدکتومی : در حالی که شما تحت بیهوشی عمومی هستید، جراح از چاقوی جراحی و ابزارهای دیگر برای برش بواسیر از مقعد یا رکتوم بدون آسیب رساندن به اسفنکتر مقعد استفاده می کند.
• هموروئیدوپکسی یا منگنه کردن بواسیر:  جراح از یک دستگاه منگنه دایره‌ای استفاده می‌کند تا هموروئید را به بافت مقعد یا رکتوم بازگرداند تا در هنگام نشستن یا رفتن به دستشویی باعث درد یا ناراحتی نشود.
• بستن شریان هموروئید با  داپلر: جراح از یک دستگاه اولتراسوند برای یافتن شریان تامین کننده خون هموروئید استفاده می کند.سپس رگ خونی را قطع می کند و بواسیر را دوباره روی بافت مقعد بخیه می زند.

سوالات رایج در مورد درمان خانگی بواسیر

سوالات رایجی که ممکن است در مورد درمان سریع بواسیر در خانه داشته باشید:

بواسیر داخلی خطرناک تر است یا بواسیر خارجی؟

به نقل از خبرگزاری تالاب :

بواسیر داخلی در صورتی که به موقع تشخیص داده نشود و برای درمان آن اقدام نشود به دلیل خونریزی داخلی که دارد ممکن است از بواسیر خارجی خطرناک‌تر باشد.

درمان خانگی و سریع بواسیر بیرون زده چیست ؟

استفاده از درمان های خانگی به محض شناسایی بواسیر، به درمان آن قبل از شدت یافتن علائم و تحریک یا ملتهب شدن آن کمک می کند:

ترکیبی از حمام سیتز+ فندق جادوگر + کرم و داروهای بدون نسخه

آیا هموروئید خود به خود از بین می رود؟

بواسیر تنها در صورت تشخیص به موقع با روش های خانگی ممکن است خود به خود از بین برود.

چه مدت طول می کشد تا هموروئید بهبود یابد؟

بسته به اندازه بواسیر دارد. یک هموروئید معمولی بین 1 تا 2 هفته از بین می رود. اما بواسیری که همراه با لخته خون است ممکن است چند هفته طول بکشد تا از بین برود.

چه چیزهایی برای بواسیر ضرر دارد؟

• عطرهای مصنوعی
• الکل
• مواد شیمیایی

چگونه می توانم از هموروئید پیشگیری کنم؟

• تغییر سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی
• داشتن فعالیت بدنی و یک رژیم غذایی مغذی و متعادل
• غذاهای پر فیبر (مخصوصاً از گیاهان) زیاد بخورید و مقدار زیادی آب بنوشید
•  ورزش منظم و پرهیز از نشستن طولانی مدت

موثرترین راه برای جلوگیری از یبوست این است که وقتی برای اولین بار احساس دفع می‌کنید همان موقع حتماً به دستشویی بروید.

تاخیر در اجابت مزاج به روده اجازه می دهد تا آب را از مدفوع دوباره جذب کند. این کار مدفوع را سفت‌تر می‌کند و در نتیجه یبوست و دفع سخت و دردناکی را خواهید داشت.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

بواسیر معمولاً به راحتی قابل درمان است. با مشاهده علائم زیر باید برای درمان های تهاجمی تر به پزشک مراجعه کنید:

• با مشاهده اولین خونریزی مقعدی یا زیاد شدن خونریزی
• از دست دادن خون ناشی از بواسیر خونی می تواند باعث کم خونی و کمبود گلبول های قرمز خون شود.
• اگر درمان های خانگی بعد از 2 هفته موثر نبود باید برای درمان اصولی به پزشک متخصص هموروئید در کلینیک بواسیر  (https://partoclinic.com/) مراجعه کنید.