صفحه-اصلی
خانه برچسب‌ها آموزش دفاع شخصی

برچسب: آموزش دفاع شخصی

دانلود رایگان بهترین کتاب آموزش دفاع شخصی (پی دی اف)

درادامه ی مطالبی که از دفاع شخصی ارائه دادیم دراین پست میخواهیم چندین کتاب رایگان دفاع شخصی را به شما معرفی کنیم هر چند...

دانلود رایگان بهترین کتاب آموزش دفاع شخصی (پی دی اف)

در بین هنرهای رزمی رشته های زیادی وجود دارد که هدف از ابداع آنها دفاع از خود می باشد مانند کاراته، تکواندو و کونگ فو ،...

آموزش تصویری نقاط حساس بدن مردان در دفاع شخصی

در مطالب قبلی آموزش دفاع شخصی (موی تای ، بوکس ، ووشو ، کاراته ، تکواندو) را در اختیار شما قرار دادیم. در این...

آموزش تصویری 5 ضربه‌ی اصلی پا در کونگ فو+ فیلم

بسیار از مردم، حتی برخی از اساتید، فکر می‌کنند ضربات در کونگ‌فو بسیار کم هستند یا اصلاً وجود ندارند. ولی در حقیقت در...

دانلود 10 فیلم کاربردی و رایگان آموزش ورزش موی تای (بوکس...

در این پست با کمک 10 درس بصورت فیلم آموزشی رایگان، ورزش موی تای را بصورت کامل از مقدماتی تا پیشرفته با زبان فارسی...

10 فیلم بسیار زیبا از مبارزات بوکس تایلندی (گلچین شده)

مبارزه بوکس تایلندی یا تای بوکسینگ که در زبان محلی تایلند به آن موآی تای نیز می گویند به معنای مشت زنی می باشد...

همه چیز درباره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین + فیلم

در این پست همه چیز را در باره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین برای شما توضیح می دهیم. قبل از کاوش تاریخچه کونگ...

همه آنچه که در مورد کاراته باید بدانید! (بهمراه فیلم تکنیک...

در این پست برای شما بطور کامل توضیح می دهیم که کاراته چیست، سبک های مختلف آن را معرفی می کنیم و نهایتا یک...

ساده ترین تکنیک های دفاع شخصی که هر کسی می تواند...

در این پست چندتا از ساده ترین و در عین حال ضروری ترین نکات و تکنیک های دفاع شخصی را که برای محافظت از...

همه آنچه درباره کونگ فو باید بدانید!

در این پست یکی از معروف ترین هنرهای رزمی و دفاعی در سرتاسر دنیا را به شما معرفی می کنیم. اینکه کونگ فو چیست،...
- تبلیغات -
صفحه-اصلی

محبوب‌ترین ها