خانه مهارت های عمومی مهم آموزش هنرهای رزمی-دفاعی (تصویری)

آموزش هنرهای رزمی-دفاعی (تصویری)

مهارت های رزمی-دفاع شخصی از محبوب ترین مهارت های مردان و زنان می باشد. در این قسمت بهترین آموزش های مربوط به ورزش های رزمی کونگ فو، کاراته، دفاع شخصی، تکواندو و … را بصورت تصویری در اختیار شما قرار می دهیم. این هنرهای جذاب را از وب سایت هنرفردی دنبال کنید.

کونگ فو شائولین

همه آنچه درباره کونگ فو باید بدانید!

در این پست یکی از معروف ترین هنرهای رزمی و دفاعی در سرتاسر دنیا را به شما معرفی می کنیم. اینکه کونگ فو چیست،...
موی-تای1

10 فیلم بسیار زیبا از مبارزات بوکس تایلندی (گلچین شده)

مبارزه بوکس تایلندی یا تای بوکسینگ که در زبان محلی تایلند به آن موآی تای نیز می گویند به معنای مشت زنی می باشد...
1-33

آیکیدو چیست ؟ انواع فنون آیکیدو کدامند ؟ (معرفی تصویری)

در ادامه مباحثی که در موردهاپکیدو در پست های قبلی منتشر شده بود می توان گفت که ایکیدو هم یکی از ورزش های رزمی...
Karate-competition

همه آنچه که در مورد کاراته باید بدانید! (بهمراه فیلم تکنیک های آن)

در این پست برای شما بطور کامل توضیح می دهیم که کاراته چیست، سبک های مختلف آن را معرفی می کنیم و نهایتا یک...
aikido

دانلود رایگان 10 درس کاربردی ومهم آموزش آیکیدو (فیلم)

در این مقاله 10 درس از آموزش های ورزش ایکیدو را که بصورت فیلم آموزشی فارسی و رایگان می باشد، برای شما گردآوری نموده...
حرکات-تکواندو00

آموزش حرکات مختلف تکواندو با عکس (زبان فارسی)

در آخرین پست از آموزش های دفاع شخصی با آموزش تصویری فرم های 1 تا 6 تکواندو+ فیلم در خدمت شما بودیم. دراین مطلب تصمیم...
دو نفر در حال انجام تمرینات کونگ فو شائولین

همه چیز درباره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین + فیلم

در این پست همه چیز را در باره تاریخچه و سبک کونگ فو شائولین برای شما توضیح می دهیم. قبل از کاوش تاریخچه کونگ...
بوکس2

دانلود 10 فیلم کاربردی و رایگان آموزش ورزش موی تای (بوکس تایلندی)

در این پست با کمک 10 درس بصورت فیلم آموزشی رایگان، ورزش موی تای را بصورت کامل از مقدماتی تا پیشرفته با زبان فارسی...

دانلود رایگان بهترین کتاب آموزش دفاع شخصی (پی دی اف)

درادامه ی مطالبی که از دفاع شخصی ارائه دادیم دراین پست میخواهیم چندین کتاب رایگان دفاع شخصی را به شما معرفی کنیم هر چند...
آموزش دفاع شخصی

ساده ترین تکنیک های دفاع شخصی که هر کسی می تواند انجام دهد! (حرکات...

در این پست چندتا از ساده ترین و در عین حال ضروری ترین نکات و تکنیک های دفاع شخصی را که برای محافظت از...
- تبلیغات -
صفحه-اصلی

محبوب‌ترین ها